Protein Bownie

Hier trifft der pure Schokoladengeschmack mit viel Eiweiß zusammen! Besser geht es wirklich nicht...

Apfelküchle

Dieses Rezept macht einfach immer eine gute Form - und das auch noch mega gesund! Tolle Idee von unseren lieben Franzi!

Gefüllter French Toast

Ein supereinfaches und aus wenigen Zutaten schnell zubereitetes Rezept und dennoch ein guter Beweis, dass du es echt draufhast.

Protein Milchreis

Ein super leichtes Rezept für ein köstliches Milchreis.

Crunchy Topping

Ein geniales Topping für Joghurt, Quark oder zum Frühstück.